カレンダー

読書メーター

  • あきこの最近読んだ本
2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想

クリック募金

  • クリックで救える命がある。
無料ブログはココログ

最近のトラックバック

« びっこ | トップページ | レーシック その後 »

2009年8月20日 (木)

8月20日

Imgp3608

珍しく2週続けて、運動の綺麗な憧れのコ

今日はいつもの指導員がお休みで、以前ずっと見て頂いてた馬場専門の指導員。

大腿部内側を馬体に付ける。

鐙を履いて、馬体から膝下を離してみる。

足は踵やつま先が下げることなく、並行に。

コンタクトをもっと強く!!!

取ってるようで、全然。と(泣) もっと馬にモノ言いましょー。

馬なりになってる。馬を気持ちよく走らせ過ぎない。

反動の高いコは、自分から弾む気持ちで。

減却移行はトイレで踏ん張るように。

腰を張り、下腹に力を入れるカンジ。 インナーマッスルを鍛えましょー。

駆歩から速歩へ移行、速歩をまず乗っていく。それから減却。

手だけでするから突っかかる。

久し振りに見てもらえ、褒めて頂けた(≧ ≦)ワーイ

« びっこ | トップページ | レーシック その後 »

」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« びっこ | トップページ | レーシック その後 »